菠菜粥：取连根新鲜菠菜100-150g，洗净后用手撕开，粳米100g，放入砂锅，加水800毫升，煮至米烂汤稠，即可食用。
(二)部分换水 这种换水方法主要在两种情况下进行。一种情况在炎热的夏季和初秋，鱼池(缸)中的饲水换了没有几天，而水色转绿极快(饲料投喂量偏少的缘故)，水质尚清洁的情况下，为了防止金鱼烫尾，所以，可把池(缸)中的金鱼全部捞出来，然后把池(缸)中的水成螺旋形转动，待静止片刻后，把池(缸)中央的污物和陈水用橡皮管吸去1／3—1／2，然后注入等温、等量的新水，再把金鱼捞入原池(缸)内饲养。
迄今为止，中科集团已经连续十二届受邀参展了被誉为中国科技第一展的中国国际高新技术成果交易会，是行业内唯一连展十二届高交会的企业，并荣获第七届、十二届中国国际高新技术成果交易会优秀产品奖。此外，中科人的身影还频繁出现在中国国际药交会、上海国际工业博览会等大型国际展会上，受到国内外专家的一致好评。中科灵芝孢子油更是为我国抗肿瘤植物制剂研究赢得了世界范围内的广泛声誉，在2005年中医药全球大会上，该产品摘取了最高殊荣生命科学奖，中科由此一跃成为全球健康科技产业的行业翘楚，以科学的方式推动着人类的健康文明。